ひざの具体的な症状から痛みの原因を探る

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膝の痛みの対策と予防 イラスト図解:膝関節の構造・骨格・筋肉 膝の痛みの体験談

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ひざの痛みに関連する様々な症状

膝に痛みが見られる場合、痛みの他にも膝の動きが悪くなったり、腫(は)れや熱感をともなったり、風邪のような症状がでたりと、膝を中心に体に複数の異常が生じるケースが多いです。
ここでは膝の痛みに伴って生じやすい様々な症状をカテゴリごとにまとめています。自分の症状に合うものがないか探し、痛みの原因となっている可能性のある病気や障害を探ってみましょう。

<目 次>

  1. 症状一覧から調べる
  2. 症状が現れる部位から調べる
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1.主な症状一覧

表題をクリックすると、各症状が生じる可能性のある病気や障害の一覧ページに移動します。

@膝の動きに異常が見られる

ひざの動作に違和感を感じる


  • 膝がこわばって動かしにくい
  • 膝をある範囲以上曲げ伸ばしできない(関節の動く範囲がせまい・駆動域の制限)
  • 膝を動かした時にひっかかる感じがする
  • 膝に何かが挟まったように突然動かなくなることがある(ロッキング現象)

A膝の不安定感がある

ひざの力が抜けて崩れる


  • 膝がぐらつく
  • 膝がズレる、外れる、抜けるといった感じがする
  • 膝に力が入らない
  • 歩行中に突然膝が「ストン、ガクン」と抜ける(ひざ折れ・ひざくずれ)

B膝に水がたまる・膝がだるい

ひざが柔らかくなっている


  • 医療機関で診察を受けた時に、膝に水(または血液)が溜まっていると言われた
  • 膝の皿を押した時にプヨプヨと浮いているような感じがしたり、何か入っているような異物感がある
  • 膝のだるさ、重苦しさ、不快感を感じる

C膝から音がする


  • 膝を動かした時に「コキッ」「コツッ」といった音がする
  • 膝がきしむような、すれるような音がする
  • 膝を強く打ったりねじった時に、「ゴリッ」「ポキッ」「ブチッ」といった断裂音がした

D膝の周辺にコブができる

ひざの周囲に突起物が発生


  • 骨のように硬いコブができる
  • 腫(は)れとは言えないほどの大きなコブができる

E「膝に急激で強い痛みがある」
  「膝を動かさない安静時でも痛む」
  「膝以外の関節も痛む」

ひざに激痛が走る寝ている時も膝が痛い体中の関節に痛みが見られる

F膝の皿(膝蓋骨)の痛みや違和感


  • 膝の皿のまわりが痛む
  • 膝の皿を押すと痛む
  • 膝の皿が大きく動くような、ズレるような感じがする
  • 膝の皿がひっかかる感じがする

G風邪(かぜ)のような症状が見られる

熱が出たり寒気がするなど風邪に似た症状


  • 発熱、寒け、ふるえ
  • 全身のだるさ(倦怠感)、食欲不振、体重減少など





※ここでは「膝全体が痛む」、「膝が腫れる」などの膝の障害の基本的な症状については除いてあります。自分の症状に当てはまるものがなければ、「膝の痛み原因一覧」も参照してください。

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2.痛みなどの症状が現れる箇所

膝の痛みやそれに伴う各種の症状が、体のどの部位に現れているか確認し、原因を探ることができます。

各部の名称をクリックすると、それらの症状が現れる可能性のある病気や障害の一覧ページに移動します。
あくまでも症状が発生しやすい箇所であり、「ある障害では必ずこの場所に症状が出る」と決まっている訳ではありません。「症状一覧」や「原因一覧」なども参照しながら原因を絞り込んでみてください。

図解:膝の痛みやそれに伴う各種症状が現れる部位

◆ひざ周辺

@「膝の皿(膝蓋骨)」の症状

  • ひざの皿を押した時に痛みがある
  • ひざの皿の違和感・不安定感を感じる
  • 膝を動かす時に、皿が引っかかるような感じや、膝がきしむような感覚がある
  • 膝を動かした時にゴリゴリと音がする
  • 膝の表面が柔らかく、膝の皿を押した時にプヨプヨと浮いているような感じがする
  • 膝の皿の中に何か入っているような異物感がある
  • 膝の皿の表面に指先くらいの「しこり」がある

A「膝や膝蓋骨の上部」の症状

  • 膝の上に痛みがある
  • 膝の皿の上部を中心に痛みを感じ、皿が大きく動くような感じがする
  • 膝の皿が上の方にズレているような違和感・不安定感を感じる

B「膝や膝蓋骨の下部」の症状

  • ひざの皿の下側に痛みや腫れが生じる
  • 膝の皿の下の出っ張り部分がふくらんでいる。または熱をもっている

C「膝の外側」の症状

  • 膝の外側に痛みを感じる

D「膝の内側」の症状

  • 膝の内側から膝下にかけて痛む
  • 膝の皿の内側に痛みやひっかかり感がある

◆ひざ以外の箇所

E「股関節」の症状

  • 股関節周辺に痛みがある

F「太もも」の症状

  • 太腿周辺に痛みがある

G「手指、手首、ひじ」の症状

  • 膝のほか、指、手首、肘など、全身の関節がこわばり動かしにくい
  • 膝、指、手首など、左右両方に腫れや痛みがある

H「足の指」の症状

  • 足の親指のつけ根の関節に激痛がおこる

I「お尻」の症状

  • お尻周辺が痛む
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